Mikä auttaa selluliittiin ja mikä finneihin? Entä mikä pehmentää ihoa ja ehkäisee hiusten harmaantumista? Kokeile kauneussaunaa ja kotikonsteja ruoka-aineilla ja luonnonyrteillä.
Kaupunkisuunnittelijoiden olisi syytä miettiä sitä, lisätäänkö vai vähennetäänkö viheralueiden osuutta tulevaisuudessa. Luonnon merkitys kaupunkilaisille on laajan kyselytutkimuksen mukaan merkittävä asia psyykkiselle hyvinvoinnille.
Luonnonvaraiset suomalaiset marjat ovat oikeita terveyspommeja, jotka kannattaa poimia ja säilöä. Virtsavaivat helpottuvat karpalolla ja lukijoiden kokemusten mukaan myös nokkosella. Näin kesän alkaessa on aika kaivaa viimeiset pakasteet käyttöön.
Mistä yrtin aromista pidät? Pidätkö enemmän suomalaisesta tillistä vai voimakkaasta korianterista? Yrtit ovat helppokäyttöisiä ja sopivat niin arki- kuin juhlaruokiin ja antavat makuvivahteita.
Auringonvalo vaikuttaa monin tavoin ihmisten henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin, mm. auringon tuottama D-vitamiini on korvaamaton asia. Toisin kuin uskotaan, aurinko on myös pieninä annoksina hyväksi iholle.
Mielimaisemaan vaikuttavat monet asiat. Elvyttävä maisema ei ole välttämättä kansallismaisema tai paratiisi, vaan se voi olla myrskyinen ranta, kivinen joenuoma, kuusen alus, saunapolku tai kaupunkimaisema.
blogit.yle.fi
”Mehiläinen meiän lintu metsän kukkien kuningas. Lähe nyt mettä noutamahan, simaa tavottamahan Metsolasta, tarkasta Tapiolasta, monen kukkasen kuvusta, monen heinän helpehestä kipehille voitehiksi pahoille parahiksi.”
Nokkonen on monikäyttöinen kasvi, jonka lehdistä syntyy evästä, kuidusta tekstiilikuituja ja juuresta rohdoksia. Ennakkoluulot ovat kuitenkin vielä voimakkaita.
