Tutkija: D-vitamiinin hyödyt epäselviä
4.4.2004 YLE24/ STT
Syöpäjärjestöjen ylilääkäri Matti Rautalahti rauhoittelee D-vitamiinin hyödyistä käytävää keskustelua. Tutkijat ovat yksimielisiä siitä, että suomalaisilla on talvella D-vitamiinin puute, mutta oikeita määrän lisäyksiä on vaikea arvioida, hän sanoo.
D-vitamiinin vaikutus luukadon ehkäisijänä on varmennettu asia. Sen sijaan vaikutusta muuhun ei tiedetä, Rautalahti sanoo Alara-lehdessä.
Osa tutkijoista on sanonut vitamiinin auttavan mm. syöpiin, sokeritautiin, vuodenaikamasennukseen, allergioihin, ja verenkiertoelinten sairauksiin.
Keskustelu heräsi joulukuussa, kun anatomian professori Pentti Tuohimaan johtama tutkimusryhmä kertoi löytäneensä uuden hormonin, kalsidiolin, jonka puutos näyttäisi lisäävän useiden tautien riskiä.
D-vitamiini on kalsidioli-hormonin esiaste. Vaikka kalsidiolin puutos näyttäisi lisäävän sairauksien riskiä, tutkijat ovat eri mieltä siitä, että D-vitamiinin lisäys vähentäisi sairauksien riskiä, Alara-lehti kertoo.
D-vitamiinia saa kalaöljystä, rasvaisesta kalasta ja maitovalmisteista. Lisäksi D-vitamiinia valmistuu ihossa auringon ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta. Hiivassa on runsaasti D2-vitamiinia.
|
