-
Aiemmin: Puheen Iltapäivä - Miia Krause
Klo 14:03
Lehtien sivuilta terveyttä ja hyvinvointia, 14.15 Poimintoja Ylen tv-ohjelmista: Akuutti, Kuningaskuluttaja, Prisma Studio, 14.40 Puheen Aamun parhaat palat.
-
Aiemmin: Puheen Iltapäivä - Miia Krause
Klo 15:01
Chick lit on kaunokirjallisuutta, joka käsittelee modernin naisen elämän ongelmia humoristisesti ja kevyesti. Chick litiä kirjoitetaan yhä enemmän myös Suomessa. Onko chick lit hömppää? Ja mitä sitten jos onkin? Chick lit -kirjailija Laura ...
-
Aiemmin: Puheen Iltapäivä - Miia Krause
Klo 16:03
Homma toimii. Kirjailija Anja Snellman ja päihdeterapeutti Eija Nyman-Janatuinen pohtivat kuinka alkoholi, päihteet ja psyykenlääkkeet - nuo kätevät mutta petolliset nollaajat ja virittäjät - vaikuttavat työelämässämme? 16.30 Populaarikultt...
-
Radiossa nyt: Puheen Iltapäivä -Miia Krause
Klo 17:08
Katsaus urheiluiltaan, 17.15 Teemana hyvinvointi ja terveys, 17.40 Alivaltiosihteeri. Virallinen ohjelma.
-
Seuraavaksi: Urheiluilta - Korisilta
Klo 18:03
Koripalloilusta ja tiistaina alkavista Korisliigan finaaleista ovat keskustelemassa Koripalloliiton kilpailutoiminnanjohtaja Tom Westerholm sekä Yle Urheilun selostajakaksikko Jouko Vuolle ja Antti-Jussi Sipilä. Puhetta johdattelee Marko Mi...
Seuraavaksi: Puheen ilta
Klo 19:10
Taustapeili: Miten pontikka valmistuu? 19:40 Arto Nybergin vieraina säveltäjä Lasse Mårtensson, ravi...
-
Seuraavaksi: Päivä tunnissa - Raimo Tyykiluoto
Klo 21:33
Päivä tunnissa summaa ja taustoittaa päivän uutisia ja puheenaiheita.
-
Seuraavaksi: Maria Pettersson
Klo 22:05
Impostor syndrome. Huijarisyndroomasta kärsivät kärsivät erityisesti lahjakkaat nuoret naiset, jotka työskentelevät muiden älykkäiden, lahjakkaiden ihmisten ympäröiminä ja jatkuvan seurannan alaisina. Vieraina psykologi Teemu Ollikainen sek...
-
Seuraavaksi: Politiikkaradio
Klo 23:30
Ihminen asialla. Oikeuspsykologi Helinä Häkkänen-Nyholm haluaa vainoamisen rangaistavaksi. Miten politiikan ulkopuoliset tekijät ajavat tärkeäksi kokemiaan asioita?
Seuraavaksi: Elävä arkisto: Populaarikulttuuri
Klo 00:00
Lapsi ja lastenkulttuuri. Lea Pennanen. (1969) Noita-akka ennen ja nyt. Lea Pennanen. (1967)
-
Seuraavaksi: Elävä arkisto: Kulttuuri
Klo 01:00
Toinen Amerikka. Keskustelu Rossin radiosarjan pohjalta. Olli Alho. (1970) Latinalaisen Amerikan ongelmat ja suomalaisten reaktiot. Jyväskylän Kesä. Juha Virkkunen. (1969) Kasvatus - avain kansainvälisyyteen. Seppo Väisänen. (1967)
Seuraavaksi: Elävä arkisto: Kotimaa
Klo 02:00
60-luvun ääni ja vimma 04. Maailma ja me. Olli Alho. (1969) Rodut ja rotuennakkoluulot. Pertti Heman...
-
Seuraavaksi: Elävä arkisto: Maailman tapahtumat
Klo 03:00
Kuuba. Knud Möller. (1964) Afrikkalainen lukutaito. Pentti Ruohonen ja Martti Timonen. (1968) Unesco 30 vuotta. Martti Silvennoinen. (1981)
Seuraavaksi: Elävä arkisto: Urheilu
Klo 04:00
Ralli vie - ralli tuo. Raimo Häyrinen. (1969) Monte Carlon-rallin voittaja Timo Mäkinen. Jukka Häyri...
-
Seuraavaksi: Elävä arkisto: Populaarikulttuuri
Klo 05:00
Lapsi ja lastenkulttuuri. Lea Pennanen. (1969) Noita-akka ennen ja nyt. Lea Pennanen. (1967)
Seuraavaksi: Yle Puhe esittää
Klo 06:00
Poiminta Yle Puheen ohjelmistosta.
Ohjelmat > Puheen Iltapäivä > Perheen aika
Salilla vauvamasun kanssa
Raskaus ei ole este liikkumiselle. Odottavan äidin ei tarvitse luopua liikunnasta. Liikkumisen voi myös aloittaa ollessaan raskaana.
"Nyrkkisääntönä voidaan pitää, että kaikkea, mitä on harrastanut ennen raskautta, voi harrastaa niin kauan kuin se tuntuu hyvälle", toteaa Liikunnallisen äidin käsikirjan kirjoittanut personal trainer Anneli Päivänsara.
Myös liikuntaa aikaisemmin harrastamattoman äidin kannattaa aloittaa liikuntaharrastus sen lukuisten hyötyvaikutusten takia. "Kannustan odottavia äitejä lähtemään liikkeelle sillä asenteella, että liikkuu aluksi 10 minuuttia. Jos se tuntuu hyvälle, niin lisää aikaa pikkuhiljaa", neuvoo Päivänsara. Aloittelijalle sopivat mainiosti kevyet lajit, kuten kävley tai uinti.
"Aina kun äiti treenaa niin myös masussa oleva vauva treenaa", kertoo Päivänsara. Raskausajan liikunta lisää siis vauvan hapensaantia sekä lisää verenkiertoa kohdussa, minkä ansiosta vauva saa tehokkaammin ravinteita.
Raskausajan liikunta helpottaa myös synnytystä, ja siitä palautumista. "Lantiopohjan lihaksiston ja syvien vatsalihasten vahvistamisen voi aloittaa heti synnytyksen jälkeen, mutta lenkille lähteminen on turvallista vasta jälkitarkastuksen jälkeen", neuvoo Päivänsara.
Päivänsara muistuttaa, että raskausajan liikunta tulisi olla miellyttää. "Ei kannata tavoitella ennätysten rikkomista vaan liikkua kehoa kuunnellen."
Personal trainer Anneli Päivänsara opasti Perheen ajassa millä tavalla odottava äiti, oli hän sitten himoliikkuja tai satunnainen lenkkeilijä, voi harrastaa liikuntaa raskauden aikana. Salilla hänen kanssaan vieraili Kati Keinonen.
Puheen Iltapäivä
Arkisin klo 14.00-18.00
Puheen Iltapäivä - siellä missä sinäkin. Aitoa elämää kompaktissa paketissa. Iltapäivässä otetaan selvää pienen ihmisen suuresta arjesta.
Homma toimii
Homma toimii -sarjassa etsitään erilaisia tapoja parantaa työhyvinvointia maanantaisin klo 16.30.
Puheenaiheet
Ajankohtaista tai ajatonta, mutta aina asiaa. Puheenaiheet maanantaista perjantaihin klo 15.00 ja klo 16.30.
Lehtikatsaus
Lehtikatsauksissa tarkastellaan maailmaa eri näkökulmista.
Perheen aika
Ohjelma pikkulasten, päiväkoti- ja ala-asteikäisten lasten, vanhemmille torstaisin klo 16.30 ja sunnuntaisin klo 11.30.
Taiteilijaelämää
Tullaanko taiteilijaksi syntymällä, opiskelemalla vai elämällä? Taiteilijaelämää kuullaan perjantaisin klo 16.30 ja lauantaisin klo 11.20.
Festarielämää
Suomi on festareiden luvattu maa.
Aamun parhaat palat
Vieraat Kaikki vieraat »
”Olen ehdottomasti idealisti, mutta mun ideat ja visiot on sen verran käytännönläheisiä, että pyrin varmistamaan sen, että ne ovat myös konkreettisilla ratkaisuilla toteutettavissa”, totesi ympäristöministeri Ville Niinistö Politiiikkaradiossa. 
"Elimistö on rakentunut niin, että kaikki tieto tulee ensin tunnealueiden läpi. Varsinkin päätöksissä tunteilla on suuri rooli", toteaa tunteita työelämässä tutkinut kirjailija, psykologi Jarkko Rantanen. 
"Mua on ainakin koko elämän seurannut sellanen Peter Pan -syndrooma, että en haluaisi kasvaa aikuiseksi ja haluisin aina, että isä ja äiti pitää huolta", sanoo näyttelijä Pihla Penttinen. Hän on pääroolissa yhdessä Kreeta Salmisen kanssa Helsingin Kaupunginteatterin Onnellissa ja Annelissa. 
"Tän päivän nuoret ne on ihan valtavia, ne on uskomattomia", sanoo elokuvaohjaaja Maarit Lalli. 
"Silloin se huumorinteko on parhainta ja uskottavinta, kun nauraa ittelleen ja löytää ittestään sen pointin mille nauraa", kertoo Jope Ruonansuu.
Tulossa Urheilulähetykset »
- Tiistaina 7.5. klo 7.50 › Aamun vieraana toimittaja, kirjailija Minna Lindgren.
- Tiistaina 7.5. klo 9.03 › Polkupyöräilyn hurmaa. Studiovieraana Petteri Nisula.
- Tiistaina 7.5. klo 12.30 › Päivän kansanedustaja: Mats Nylund (r).
- Tiistaina 7.5. klo 13.02 › Jari Sarasvuo: Kutsumus on kaunis sana, kauniimpi kuin menestys.
- Tiistaina 7.5. klo 18.03 › Urheiluilta: Koripallon ensimmäinen SM-loppuottelu.
- Keskiviikkona 8.5. klo 9.03 › Aamun vieraana laulaja Laura Närhi.
- Keskiviikkona 8.5. klo 12.30 › Päivän kansanedustaja: Jussi Niinistö (ps).
- Keskiviikkona 8.5. klo 13.02 › Perttu Häkkinen: Miksi suomalaisesta mediasta on tullut osa trollausteollisuutta? Vieraina Uusi Suomi -verkkojulkaisun päätoimittaja Markku Huusko sekä tutkija ja toimittaja Janne Zareff.
- Torstaina 9.5. klo 12.30 › Lääke talouskriisiin: ”Kaikkien oma peffa likoon. Haastattelussa Euroopan tilintarkastutuomioistuimen entinen jäsen ja ex-kansanedustaja Olavi Ala-Nissilä.
- Torstaina 9.5. klo 16.30 › Urheiluilta: Jalkapallokierros. Honka - RoPS, Inter - Lahti, JJK - VPS, KuPS - TPS, MYPA - Jaro.
